J
James Clear
Автор и писатель
Автор бестселлера Atomic Habits и создатель популярного информационного бюллетеня 3-2-1
ПсихологияСамоконтроль: стратегия вместо силы воли
Почему высокодисциплинированные люди избегают соблазнов через стратегию, а не силу воли. Научные основы и практические методы самоконтроля.
3 ответа• 1 просмотр