#

meditaciya

Медитация и осознанность

ПсихологияФакторы и действия, способствующие счастью: научный подход для практики

Статья раскрывает ключевые факторы счастья и практические действия, подтверждённые исследованиями 2024 года, чтобы помочь повысить удовлетворённость жизнью.