#
sleep-science
Наука о сне и биологических ритмах
ЗдоровьеЦиркадные ритмы: почему ночью лучше мыслить с ручкой и бумагой
Узнайте, как циркадные ритмы влияют на когнитивные способности ночью и утром. Почему ручное письмо улучшает мышление, а простые математические операции даются с трудом по утрам.
4 ответа• 1 просмотр