breakup
Расставание: как прекратить общение с бывшим и восстановиться.
Разбираем, почему вы целуетесь с бывшим: незавершённые чувства, зависимость или химия. Практические шаги — блокировка, границы, новое хобби и поддержка.
Проверенные фразы и пошаговая тактика, как сказать бывшему, что между вами всё кончено: установить границы, избежать споров и завершить отношения быстро.
Как понять готовность к новым отношениям после расставания с девушкой, с чего начать знакомства и стоит ли возобновлять общение с другом. Практические шаги, признаки готовности и ошибки, которых стоит избегать для здоровых отношений.
Как пережить расставание, справиться с эмоциональными триггерами (песни, воспоминания), перестать плакать и решить о дружбе после расставания. Техники, план, чек-лист и когда нужна помощь психолога.
Как преодолеть пустоту и скуку после расставания? Эффективные способы знакомств, включая знакомства на улице, учитывая прошлый опыт. Советы психологов по новым отношениям и пережить расставание.