#
caffeine
Содержание кофеина в чае, безопасные нормы и источники.
ЗдоровьеСколько кружек чая можно пить в день: медицинские советы
Узнайте, сколько кружек чая безопасно пить в день: общая рекомендация 3–4 кружки, предел кофеина 400 мг, уточнение для беременных, детей и при приёме лекарств.