#
cbt-therapy
Когнитивно-поведенческая терапия
ЗдоровьеКак преодолеть компульсивное переедание и похудеть до 45 кг
Компульсивное переедание мешает похудеть? Узнайте эффективные методы: КПТ, контроль аппетита, mindful eating, план питания на 1200–1500 ккал. Советы по самопомощи, терапии и стратегии без срывов для устойчивого снижения веса до 45 кг.
1 ответ• 1 просмотр