#
posture
Коррекция осанки и улучшение гибкости
ЗдоровьеВырасти в 18 лет с 182 до 187 см: растяжка и осанка?
Возможно ли вырасти в 18 лет с 182–183 см до 185–187 см за счет растяжки и коррекции осанки? Анализ зон роста, гормонов, упражнений и реальных шансов. План обследований и тренировок для максимального эффекта.