productivity

Как эффективно работать с планами задач в Cursor AI: стоит ли разбивать большие задачи на мелкие подзадачи? Пошаговый план декомпозиции, интеграция с Composer, примеры и ошибки. Управляемый workflow для AI-кодирования.

Нет официального видеообзора Диспетчер задач (списки задач) в Telegram. Подробная telegram инструкция: как создать чеклист, горячие клавиши, альтернативы. Актуально на 2026 год с гайдами от Kod.ru и официального блога.

Узнайте, как использовать Shift + стрелка вправо или влево для выделения текста по символам в Notepad, Word, браузерах и IDE. Пошаговая инструкция, вариации с Ctrl, решения проблем и советы для ускорения работы без мыши.

Лучшие приложения для создания плавающего окна поверх всех окон Windows с отображением случайных текстов каждый час. Rainmeter и альтернативы.

Пошаговое руководство по созданию идеального утра. Узнайте о физических и психологических практиках для продуктивного дня с позитивным настроением.

Научные рекомендации по продолжительности сна для взрослых. Почему ежедневный сон важен для здоровья и продуктивности. Как определить свою норму сна.

Узнайте, почему ваш документ Word ограничен 12 страницами и как убрать это ограничение. Пошаговые решения для восстановления нормальной работы с документами.

После болезни сложно вернуться к школе, тренировкам и делам? Советы по восстановлению: прогулки, Pomodoro, питание, сон. Разбивка задач, техники фокуса и режим дня помогут собраться с мыслями и избежать перегрузки за неделю.

Продуктивные занятия на 10-минутной перемене: физические упражнения, дыхательные практики, умственные активности и творческие идеи без гаджетов.

Плюсы и минусы раннего подъема в 5 утра. Научная основа, хронотипы, польза и вред для здоровья. Как научиться вставать рано и адаптироваться.

Как эффективно работать в условиях неопределенности? Узнайте о стратегиях планирования, импровизации и балансе между ними для профессионального успеха.

Нормально ли фантазировать на работе? Мысли на работе у всех, но если отвлекаюсь на работе, голова болит к 16:00 — пора баланс. Плюсы: креативность, минусы: замедление. Советы по концентрации и контролю фантазий.

Умеренная фоновая музыка помогает при умственном труде: улучшает концентрацию, продуктивность, снижает утомляемость. Оптимальные жанры (барокко, lo-fi, эмбиент), громкость 50-65 дБ и научные данные для фокуса.

Пошаговый план: brain dump, матрица Эйзенхауэра, определение ценностей и приоритетов. Жизненные принципы, практики принятия решений для порядка в мыслях и ясных целей в жизни.

Чем заняться дома, если скучно: быстрые развлечения, простые хобби дома и продуктивные занятия на 5–60 минут. Идеи для одного, вдвоём, с детьми — без телефона.

Узнайте, когда отложенные задачи и прокрастинация могут быть полезными. Факторы для принятия решений о сроках выполнения задач.

Пошаговая настройка спам-фильтров в Gmail. Узнайте, как создать фильтры, заблокировать отправителей и автоматизировать блокировку спама. Советы по очистке почтового ящика.