#

reality-checks

Реальность-чеки для осознанности

ПсихологияКак войти в осознанный сон: эффективные техники

Пошаговое руководство: как войти в осознанный сон с помощью MILD, WBTB, реальность-чеков и дневника снов. Научно обоснованные методы для новичков с успехом до 55%. Подготовка, практика и риски.

1 ответ 1 просмотр