#

self-discipline

Развитие самодисциплины и силы воли

ОбразованиеКак побороть прокрастинацию и доделать ДЗ по английскому

Эффективные методы борьбы с прокрастинацией: мотивация к учебе, планирование времени по Помодоро, развитие самодисциплины помогут доделать домашнее задание по английскому. Практический план и советы для студентов.

ПсихологияЧто делать, если зажрались: самодисциплина и мотивация

Что делать, если зажрались и чувствуете избалованность? Пошаговый план: аудит, правила, привычки для восстановления самодисциплины, повышения мотивации и возврата контроля над жизнью. Практические шаги на 7 дней.