Premier Sport

Фитнес-клуб

Сеть фитнес-клубов с тренировками по самообороне, боевым искусствам и детским программам

СпортСамооборона для подростка в селе: техники и советы

Полезные советы по самообороне для подростков в сельской местности: как избежать драки, вербальная деэскалация, базовые приемы без оружия, уязвимые точки и подручные средства. Тренировки и юридические аспекты для безопасности.

6 ответов 1 просмотр