Sleep Foundation / Образовательный портал

Sleep Foundation

Образовательный портал

Бесплатный многоязычный онлайн-ресурс о здоровье сна, сочетающий десятилетия опыта в образовании о здоровье сна с комплексным тестированием продуктов и последними исследованиями сна

ПсихологияПочему взрослые спят с игрушками: психология и качество сна

Психологические причины сна взрослых с детскими игрушками, влияние на качество сна и когда это может стать проблемой.

5 ответов 1 просмотр
ПсихологияК чему снится девушка, которую любишь

Психологическая интерпретация снов о девушке, с которой недавно начали общение. Значение приятных снов и как их правильно понимать.

5 ответов 1 просмотр
ПсихологияТолкование сна о бывшей знакомой с негативными отношениями

Психологическая интерпретация сна о бывшей знакомой с негативными отношениями. Значение квартиры, молчания и попытки уйти во сне.

4 ответа 1 просмотр
ЗдоровьеЧто делать если хочется спать: советы по борьбе с сонливостью

Эффективные способы борьбы с преждевременной сонливостью, организация правильного режима дня и создание здоровых привычек для улучшения качества сна.

2 ответа 2 просмотра
ЗдоровьеКак улучшить качество сна и научиться рано вставать

Практические рекомендации по улучшению качества сна, раннему подъему и созданию идеального режима сна для здоровья и продуктивности.

3 ответа 2 просмотра
ЗдоровьеПодтипы недостаточного сна у подростков: нейровизуализация и мозговая активность

Исследование подтипов недостаточного сна у подростков с помощью нейровизуализации, выявление паттернов мозговой активности и их влияние на когнитивные функции.

4 ответа 2 просмотра