mental-health

Пошаговый план для атеиста, желающего стать верующим при тяжёлой депрессии. Духовный поиск, общины, практики, сочетание с терапией и кризисные ресурсы для безопасного пути к вере.

Приступы плача, навязчивые мысли, бессонница и раздражительность - серьезные симптомы, требующие обращения к психологу. Узнайте, когда нужна профессиональная помощь.

Если человек отказался общаться, но вы всё равно доставляете, важно уважать границы, остановиться и обратиться к специалисту. Узнайте, как изменить поведение.

Почему люди не принимают себя такими, какие они есть? Узнайте связь между самопринятием и формированием личности. Психологические аспекты и практические решения.

Слуховые галлюцинации, паранойя и зрительные искажения: причины, диагностика и лечение. К какому специалисту обратиться при тревожном расстройстве.

Пошаговый план, дыхательные практики и советы по мотивации помогут выйти из дома, справиться с ленью и чувством одиночества. Начните уже сегодня.