#
cravings
Причины, длительность и способы справиться с тягой к курению
ЗдоровьеКак быстро и безопасно справиться с тягой к курению
Быстрые безопасные приёмы, чтобы пережить тягу к курению: дыхание, вода, жвачка или леденец без сахара, короткая прогулка и отвлечение. Помогает 5–30 минут.
1 ответ• 1 просмотр