#
self-confidence
Уверенность в себе и самооценка
ПсихологияКак перестать быть пассивным в конфликтных ситуациях
Практические техники развития уверенности в себе и защиты личных границ при столкновении с агрессией. Как перестать быть пассивным в конфликтах.
1 ответ• 1 просмотр
Психология100% уверенность — плохо? Почему нужно сомневаться
Абсолютная уверенность часто приводит к самоуверенности, ошибкам и застою. Узнайте, почему нужно сомневаться: это развивает мышление, рост и адаптацию. Разница между уверенностью и самоуверенностью, примеры из психологии.
1 ответ• 1 просмотр
ПсихологияКак отстаивать личные границы без агрессии и развить уверенность
Как перестать быть тихушником, научиться отстаивать свои границы спокойно, без агрессии. Практические шаги, фразы, упражнения для уверенности в себе. Сроки: изменения за 3–6 месяцев. Не терпите обиды — станьте настойчивее уважительно.
1 ответ• 1 просмотр