#

hunger

Причины голода после курения

ЗдоровьеПочему после курения хочется есть, в туалет и пить?

Физиологические причины: никотин вызывает голод, гастроколический рефлекс — позыв в туалет, жажда после — обезвоживание. Психология: условные рефлексы. Как разорвать круг зависимости от курения с помощью ритуалов и терапии.