#

freestyle-wrestling

Вольная борьба: захваты, броски и контроль

СпортБокс или вольная борьба: что лучше для новичков и профи

Сравнение бокса и вольной борьбы: отличия, преимущества и недостатки для начинающих и профессионалов. Что выбрать для самообороны, фитнеса или карьеры в спорте? Разбор рисков травм и рекомендаций.