#

mma

Смешанные единоборства (MMA)

СпортТребования и критерии отбора в UFC для бойцов

Подробный анализ требований и критериев отбора в UFC. Минимальный опыт, весовые категории, физические данные и шансы для начинающих бойцов.

1 ответ• 1 просмотр
СпортПоздно ли начинать ММА в 14 лет: мифы и реальность

Нет, 14 лет — не поздно начинать ММА, особенно с опытом борьбы 3 года и бокса 4 месяца. Мифы развенчаны: статистика UFC, примеры бойцов и советы по тренировкам для подростков. Оптимальный старт и база для прогресса.

1 ответ• 1 просмотр
ЗдоровьеБолит нос после спаррингов в ММА: перелом, что делать?

Болит нос после ударов в ММА? Симптомы перелома носа или ушиба, первая помощь, диагностика и лечение. Трудно ли сломать нос новичку? Профилактика травм носа в единоборствах и когда срочно к врачу.

1 ответ• 1 просмотр
СпортБокс или вольная борьба: что лучше для новичков и профи

Сравнение бокса и вольной борьбы: отличия, преимущества и недостатки для начинающих и профессионалов. Что выбрать для самообороны, фитнеса или карьеры в спорте? Разбор рисков травм и рекомендаций.

1 ответ• 1 просмотр