#

recovery

Восстановление формы и энергии

ПсихологияКак собраться с мыслями после болезни: продуктивный режим

После болезни сложно вернуться к школе, тренировкам и делам? Советы по восстановлению: прогулки, Pomodoro, питание, сон. Разбивка задач, техники фокуса и режим дня помогут собраться с мыслями и избежать перегрузки за неделю.

1 ответ• 1 просмотр
ЗдоровьеБоль в правой руке после тренировки: когда пройдет?

Боль в правой руке после тренировки с гантелей 5 кг — обычно DOMS, проходит за 3–7 дней. Причины, отличия от боли в вене, первая помощь и когда к врачу после перелома пальца.

1 ответ• 1 просмотр
ГаджетыТелефон зависает в Гид-доступе — как выйти и исправить

Телефон зависает при включении Гид-доступа? Как выйти: тройное нажатие, принудительная перезагрузка, iCloud Lost Mode или восстановление через iTunes/DFU.

1 ответ• 1 просмотр
ЗдоровьеУспеешь ли на день рождения после бессонной ночи?

Что делать, если не спала ночь перед днем рождения бабушки? Советы сомнологов: как взбодриться, восстановиться после недосыпа, быстро уснуть и выглядеть свежо. Контрастный душ, фрукты и короткий сон помогут успеть на праздник.

1 ответ• 1 просмотр
ОСКомандная строка закрывается в System32: решение проблемы

Как ввести команду в System32, если командная строка закрывается сразу после запуска. Решения через WinRE, безопасный режим и параметр /k для восстановления Windows.

1 ответ• 1 просмотр
DevOpsКак восстановить форум Битрикс24 после сбоя бизнес-процесса

Пошаговое руководство по восстановлению связи с форумом Битрикс24 после сбоя, вызванного запуском бизнес-процесса. Диагностика, методы восстановления и профилактика.

1 ответ• 1 просмотр