Здоровье

Пульс 140 у подростка 17 лет: норма или опасность?

Норма пульса у подростка 17 лет — 60–100 уд/мин в покое. Пульс 140 у подростка повышенный, опасен в покое, требует врача. Узнайте нормы, причины тахикардии, зоны при нагрузке и как измерять правильно.

1 ответ• 1 просмотр

Мне 17 лет, и мой пульс достигает 140 ударов в минуту. Является ли это значение повышенным и представляет ли оно опасность для моего возраста?

Для 17-летнего подростка норма пульса в покое — 60–100 ударов в минуту, так что пульс 140 у подростка 17 лет однозначно повышенный и часто сигнализирует о тахикардии. Если это измерено в покое, без нагрузки, то да, это может быть опасно — сердце работает на пределе, и стоит срочно к врачу, особенно при симптомах вроде одышки или головокружения. При физической активности пульс 140 ударов в минуту это нормально для подростка 17 лет в умеренной зоне, но всё равно следи за самочувствием.

Содержание

Норма пульса у подростка 17 лет

Представь: ты сидишь спокойно, дышишь ровно, а сердце стучит как барабан. Нормальный пульс у подростка 17 лет в покое колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Это не случайные цифры — их подтверждают медицинские справочники. Например, в таблице норм по возрастам от NCBI для 13–18-летних указан именно этот диапазон.

А средний? Около 75 ударов, по данным Healthly.io. Но учти: у спортсменов может быть ниже, ближе к 50–60, потому что сердце тренированное, работает эффективнее. Девушки иногда имеют чуть выше, чем парни, из-за гормонов.

Вот таблица норм пульса в покое по возрастам для ориентира (синтез из WebMD и Cleveland Clinic):

Возраст Норма пульса (уд/мин) Источник
Новорождённые 100–160 NCBI
1–5 лет 80–130 WebMD
6–12 лет 70–110 Cleveland Clinic
13–18 лет 60–100 NCBI, AHA
Взрослые 60–100 Общий стандарт

Если твой пульс 140 ударов в минуту это нормально для 17 лет? Нет, в покое — точно нет. Это уже зашкаливает.

Пульс 140 у подростка: повышенное ли это значение?

Пульс 140 у подростка — это всегда повод задуматься. В медицине тахикардия у подростка начинается от 100 ударов в покое. Cleveland Clinic прямо говорит: для 13–17 лет выше 100 — сигнал проверить сердце, возможно, через Холтер.

Почему повышенный пульс у подростка 17 лет? Сердце подростка ещё формируется, но 140 — это как газ в пол на холостом ходу. Норма пульса у подростка 17 лет не меняется радикально от взрослого, остаётся 60–100. Если часто 140, это не шутки: нагрузка на миокард растёт, риск аритмий.

Но стоп, а если ты только что пробежал? Тогда пульс 140 это нормально для подростка 17 лет в зоне жиросжигания. Всё зависит от контекста. Ты ведь не уточнил — покой или спорт?

Пульс 140 в покое у подростка 17 лет

Вот где красный флаг. Пульс 140 в покое у подростка 17 лет — это ненормально и потенциально опасно. Pediatric Heart Specialists подтверждает: в покое 60–100, а выше — тахикардия, которая у подростков может быть синусовой (безобидной) или патологической.

Пульс 140 в состоянии покоя у подростка 17 лет часто связан со стрессом, кофеином или анемией. Но если держится часами? Срочно к кардиологу. Симптомы: слабость, потливость. Пульс 140 ударов в минуту это нормально для 17 лет в покое? Абсолютно нет — это повод для ЭКГ.

Когда пульс 140 уд/мин опасен для подростка 17 лет?

Опасно ли пульс 140 для подростка 17 лет? Да, если:

  • В покое или во сне.
  • Сопровождается болью в груди, обмороками.
  • Повторяется часто (более 2–3 раз в неделю).

По Lurie Children’s, тахикардия у подростка от 90–100 уже требует внимания. Долгая работа на 140 уд/мин истощает сердце, повышает риск фибрилляции. Пульс 140 что делать у подростка 17 лет? Не игнорируй — запишись к врачу.

А если разово после испуга? Может пройти. Но лучше перестраховаться.

Причины повышенного пульса у подростка

Повышенный пульс у подростка 17 лет бывает по-разному. Стресс от экзаменов? Кофе натощак? Или дегидратация после трени? Тахикардия у подростка пульс 140 может быть от:

  • Эмоций (адреналин).
  • Недосыпа.
  • Анемии или гипертиреоза.
  • Редко — врождённые пороки.

MedicineNet отмечает: у фитнес-активных норма ниже, но скачки — норма не отменяют. Пульс 140 уд/мин у подростка 17 лет в покое — проверь железо и щитовидку.

Что делать сразу? Ляг, дыши глубоко, пей воду. Не помогает — врач.

Норма пульса при нагрузке для подростка 17 лет

А при беге или футболе? Норма пульса при нагрузке для подростка 17 лет — до 200 уд/мин максимум. Формула Американской кардиологической ассоциации AHA: 220 минус возраст = 203 уд/мин макс.

Зоны по Healthly.io:

Зона нагрузки Пульс (уд/мин) для 17 лет % от макс.
Жиросжигание 102–140 50–70%
Кардио 140–170 70–85%
Максимум 170–203 85–100%

Пульс 140 при нагрузке у подростка 17 лет? Нормально для умеренного темпа. Но если не восстанавливается за 5–10 мин до 100 — стоп, отдыхай.

Как измерить пульс правильно и когда обращаться к врачу

Измерить пульс у подростка 17 лет просто: на запястье или шее, 15 сек х 4. Считай за минуту, сиди 5 мин в тишине. Приложения на смарт-часах? Ок, но калибруй с пальцем.

Когда к врачу при пульсе 140 у подростка:

  • Чаще 100 в покое.
  • С болью, тошнотой.
  • Не падает после отдыха.

Пульс 140 это нормально для подростка 17 лет при нагрузке — да, но мониторь. Тахикардия пульс 140 у подростка 17 лет и все симптомы? Не тяни — педиатр или кардиолог.

Частые вопросы: пульс 140 в покое опасен? Да. Норма пульса в минуту для подростка 17 лет — 60–100.

Источники

  1. NCBI Normal Heart Rate by Age — Таблица норм пульса по возрастам, включая 13–18 лет: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK593193/table/ch1survey.T.normal_heart_rate_by_age/
  2. Cleveland Clinic Child Heart Rate — Рекомендации по повышенному пульсу у подростков и мониторингу: https://health.clevelandclinic.org/pushing-childs-heart-rate-high
  3. Pediatric Heart Specialists Bradycardia — Нормы пульса в покое и при активности для подростков: https://pediatricheartspecialists.com/heart-education/18-arrhythmia/175-bradycardia
  4. AHA Target Heart Rates — Формула максимального пульса и зоны нагрузки: https://www.heart.org/en/healthy-living/fitness/fitness-basics/target-heart-rates
  5. WebMD Children Vital Signs — Нормы витальных показателей для 12–18 лет: https://www.webmd.com/children/children-vital-signs
  6. Cleveland Clinic Heart Rate — Определение тахикардии и когда беспокоиться: https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/heart-rate
  7. Healthly.io Pulse Rate Age 17 — Средний пульс и зоны для 17-летних: https://www.healthly.io/en/heart/pulse-rate-age/17-years/

Заключение

Пульс у подростка 17 лет в норме 60–100 в покое, так что 140 — повышенный, особенно без нагрузки, и требует проверки у врача. Следи за контекстом, измеряй правильно, не игнорируй симптомы — лучше перестраховаться, чем потом жалеть. Будь здоров, и пусть сердце стучит ровно!

Авторы
НейроОтветы
Автор
Проверено модерацией
НейроОтветы
Модерация
Пульс 140 у подростка 17 лет: норма или опасность?