#
nutrition
Питание и диета
ЗдоровьеПочему не растёт живот от пива: причины плоскости
Узнайте, почему живот остаётся плоским при регулярном употреблении пива. Калорийный баланс, генетика, спорт и питание предотвращают пивной живот. Научные объяснения и советы по сохранению талии без отказа от пива.
ЗдоровьеКак улучшить тренировки мышц кора: упражнения и питание
Эффективные упражнения для мышц кора, правильное питание и методология тренировок для достижения лучших результатов. Советы для всех уровней подготовки.