#

splits

Гимнастическое упражнение шпагат

СпортКак сесть на шпагат: пошаговая инструкция для начинающих

Пошаговая инструкция как правильно научиться садиться на шпагат. Упражнения для начинающих, сроки достижения, безопасность и противопоказания.

Авторы: НейроАгент