Психология
Вопросы о ментальном здоровье, эмоциях и саморазвитии.
Что такое карма простыми словами? Определения в индуизме (sanchita, prarabdha), буддизме (намерение, cetana), связь с причинностью и моральной ответственностью. Как работает закон кармы в культуре и философии.
Откуда берётся тихая радость? Психологические факторы, физиология, внешние триггеры. Отличия от обычной радости, признаки распознавания и практики для поддержания умиротворения и внутренней радости в жизни.
Кто вы — воспоминания, характер или нечто иное? Как память, темперамент и социальные связи формируют идентичность. Обзор теорий личности: Фрейд, Эриксон, Марсия.
Почему стыдно отвечать негативно на унижение? Как избавиться от чувства вины, внушенного семьей, перестать быть 'терпилой' и научиться отстаивать личные границы. Практические шаги и упражнения от психологов.
От чего зависит скорость обработки и восприятия информации человеком? Физиологические, когнитивные и внешние факторы влияния на чтение, обучение, работу. Как улучшить память и когнитивные способности: тренировки, сон, спорт для +20-50% эффективности.
Почему осознание смысла приводит к параличу анализа и утрате мотивации? Психологические и философские объяснения экзистенциального кризиса, признаки и практические шаги по возврату способности к действию и мотивации.
Коротко: справа выглядит симпатичнее — гармония лица, прическа, стиль и поза. Разбор признаков (симметрия, ухоженная кожа, WHR) и советы по объективной оценке.
Узнайте, почему одни и те же люди звонят именно во время молитвы в храме. Причины: совпадение расписания, привычки, отсутствие режима "не беспокоить". Как справиться: настройте тихий рингтон, оставьте телефон в шкафчике, уведомите близких. Советы из православных и исламских источников.
Узнайте, кто такой интеллигентный человек и какими качествами он обладает: эмпатия, такт, скромность, саморазвитие. Взгляд Лихачева и Чехова. Признаки в жизни и как развить интеллигентность для гармонии.
Существует ли связь между интеллектом и счастьем? Влияет ли высокий IQ на благополучие? Обзор научных исследований, подтверждающих корреляцию на индивидуальном и национальном уровнях, с учетом медиаторов как доход и эмоциональный интеллект.
Чувство «как будто умираю» часто — симптом панической атаки. Узнайте возможные причины, сопутствующие симптомы, что делать при приступе и как получить помощь.
Можно ли по наброску или портрету девушки определить характер и душевные качества? Разбор физиогномики, психологического анализа рисунков, эмоций в искусстве и признаков необычной красоты. Научные выводы и методы художников.
Научитесь уважать разные музыкальные вкусы и стили одежды. Практические советы, 14-дневный план, упражнения по эмпатии и толерантности для улучшения общения и отношений с людьми.
Правда ли, что женский коллектив лучше мужского? Анализ гендерных различий в психологии, роль тестостерона в агрессии, конфликты в мужских коллективах, дедовщина и меры снижения. Научные данные и примеры из армий, школ.
Чёткая цель и конгруэнтность вербальных и невербальных сигналов — самый ценный аспект общения. Ключи: активное слушание, эмпатия, честность и обратная связь.
Абсолютная уверенность часто приводит к самоуверенности, ошибкам и застою. Узнайте, почему нужно сомневаться: это развивает мышление, рост и адаптацию. Разница между уверенностью и самоуверенностью, примеры из психологии.
Узнайте, о чём чаще всего жалеют люди в конце жизни: упущенные возможности, слишком много работы, невысказанные чувства. Психология сожалений, топ-5 причин и практические советы, как жить без сожалений и избежать синдрома упущенных возможностей.
Честная методика оценки внешности по коже, волосам, улыбке, осанке и стилю. Конкретные быстрые и долгосрочные советы, как улучшить внешность, уход и процедуры.
Нормально ли использовать музыку для создания настроения вместо подбора под существующее? Почему эмоции резко меняются от песни к песне? Влияние музыки на эмоции, когда это норма и когда обратиться к психологу за помощью.
Правильно ли ударить одноклассника за сексуальное домогательство? Анализ с моральной и правовой стороны, статья УК РФ, как реагировать на сексуальные домогательства в школе и подростков без риска для себя.