Психология
Вопросы о ментальном здоровье, эмоциях и саморазвитии.
Практические советы, как быстро поднять настроение при плохом самочувствии, вернуть мотивацию. Техники дыхания, движения, привычки и когда обратиться к психологу. Разбор причин плохого настроения и апатии.
Как меняется мировоззрение человека с течением времени под влиянием жизненного опыта? Основные уроки жизни, сдвиги приоритетов от амбиций к семье и здоровью, ключевые выводы и практические советы по рефлексии.
Когда оценивать других по себе оправдано (экспертиза, культура), а когда ведёт к ошибкам и предубеждениям через психологическую проекцию. Практические советы.
Согласитесь ли вы на миллиард рублей в обмен на потерю 10 лет жизни? Анализ факторов, аргументов за и против, стоимость жизни и экономический расчёт. Что важнее: деньги или время с близкими?
Поделитесь цитатой, которая преследует вас, и узнайте, почему цитаты со смыслом запоминаются — примеры, психология памяти и реальные истории читателей.
Можно ли под давлением и манипуляцией сознанием сделать человека управляемым марионеткой? Анализ психологического давления, признаков, механизмов и методов защиты свободы воли. Эксперименты Милгрэма и Зимбардо.
Почему женщины называют мужчин «козлами»: психологические причины, роль гендерных стереотипов, манипуляций и нереалистичных ожиданий в отношениях. Подробнее.
Как понять, есть ли у подростка игровая зависимость от Rust? Признаки, стадии, последствия и практические шаги: лимиты времени, замена активностей, разговор с родителями. Восстановите баланс учебы и общения.
Что такое асексуальность и аромантичность — сексуальная или романтическая ориентация без влечения ни к женщинам, ни к мужчинам. Различия, признаки, мифы и как понять себя. Нормальная часть идентичности, не болезнь.
Подросток чувствует себя бездельником без секций? Как избавиться от чувства вины, ввести гибкую самоорганизацию и найти активности без расписания. Простые шаги для свободы и мотивации без давления.
Что делать при тяжёлой депрессии у подростков: суицидальные мысли, самоповреждения, бессонница. Бесплатная психологическая помощь анонимно: телефон 8-800-2000-122, чат ПомощьРядом. План безопасности, восстановление сна и аппетита.
Как участвовать в Елке желаний 2026, сделать карту желаний на 2026 год и правильно загадать желание: формулировки, лучшие даты, ритуалы, идеи и шаблон целей.
Узнайте, почему «вторая личность» ассоциируется с Тайлером Дёрденом из «Бойцовского клуба». Разбор диссоциативного расстройства идентичности (ДРИ), симптомы, реальность vs фильм и популярные мифы о множественной личности.
Пошаговый план: как перестать врать, справиться с хроническим чувством вины и апатией после потери отца, восстановить доверие и стать детским педагогом. Терапии EMDR, CBT, мотивация и практика.
Почему после достижения цели возникает пустота и как обрести внутренний покой? Психологические причины (дофамин, гедоническая адаптация) и практические приёмы.
Для каких действий сейчас самое подходящее время? Узнайте, почему стоит начать карьерные изменения, новые привычки и подготовку к 2026 прямо сейчас. Первые шаги для прорыва без ожидания идеального момента.
Почему надевают ободок с рогами поверх шапки? Психологические мотивы, стилистические причины и социальные сигналы: самовыражение, юмор, косплей, провокация. Анализ трендов шапки с рогами и ободка с оленьими рогами.
Почему люди обнимаются «просто так» при приветствии? Разбираем психологические (окситоцин, доверие), социальные и культурные причины объятий. Когда предпочесть рукопожатие, включая ситуации между девушкой и парнем, и как уважать границы.
Как преодолеть низкую самооценку, тревогу у студентов и проблемы в общении в колледже. Дыхательные техники, работа с мыслями, поиск друзей через общие интересы и шаги для повышения уверенности. Практические советы психологов.
Да, у сильного человека есть слабые стороны: переоценка сил, шаблонное мышление. Узнайте, как распознать слабые стороны личности через самоанализ, MBTI, фидбек и работать с ними для личностного развития с помощью SMART-целей и коучинга.